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Tagebuch

Kettlebells bei Olympia

Paris 2024. Den ganzen Tag nur Sport im Fernsehen. Das ZDF zeigt auch einen Beitrag über die Schwimmerin Isabel Gose. Eine Szene aus dem Training der Sportlerin: Beim Klimmzug umklammert sie mit den Füßen eine Kettlebell als zusätzliches Gewicht.

Es ist nicht neu, dass Sportler anderer Disziplinen beim Kraft-Training mit der Kettlebell arbeiten. Kettlebell-Pionier Pavel Tsatsouline soll gesagt haben, dass er mit der Kettlebell jeden Sportler besser machen kann, ob Gewicht-Heber oder Marathon-Läufer.