Vor einem Jahr ging diese Website ins Netz. Das ist seitdem passiert:
- Ich beginne mit einer 8 kg Kettlebell, jetzt trainiere ich mit 16 kg und 24 kg
- Ich lerne Robert Rimoczi kennen, einen der besten Kettlebell-Trainer unseres Landes
- Ich besuche ein vierstündiges Kettlebell-Seminar (Foto) in München
- Mein Home Gym: 5 Kettlebells (8/8, 12, 16, 24 kg), 2 weitere stehen ungenutzt im Keller, dazu Yoga-Matte und Blackroll
- 8 kg Gewicht verloren, bessere Haltung, beweglicher und stabiler als vorher