Ich lebe im 3. OG, das sind 56 Treppenstufen
- Drill 1
Ich werfe eine ausgemusterte Kettlebell von Decathlon aus dem Fenster und trage sie hoch. Bin gespannt, wie oft die das durchhält
- Drill 2
Ich trage eine hochwertige Kettlebell runter ins EG und trage sie wieder hoch
Beides wird ausprobiert, Drill 1 ist lustiger. Bericht folgt