Sportvereine und unabhängige Anbieter betreiben Fitness-Studios für Mitglieder und Kunden. Was bringt das Training dort?
Dazu die Geschichte von Johnny aus München:
Über Jahre – oder Jahrzehnte – hatte er im Fitness-Studio trainiert, und er fand’s geil: Sein Club lag am Hauptbahnhof München, die Klientel war erlesen: Bodybuilder, Schauspieler vom benachbarten Theater, Leute aus dem Rotlicht-Milieu, Türsteher. Sie trainierten wie wild, führten coole Gespräche in der Sauna.
In diesem Studio fühlte sich Johnny sehr, sehr wohl. Mit den Trainern kam er bestens zurecht, dazu gab es viele Maschinen, Kurse und einen Bereich zum Freihantel-Workout. Also alles, um den Aufenthalt so angenehm wie möglich zu machen.
Doch dann stieg ein neuer Pächter ein. Er veränderte einiges, aber nicht alles zum Guten: Um die toughen Jungs loszuwerden, erhöhte er die Gebühren. Bemühte sich um eine neue Klientel, lockte mit Kursen für Beine, Bauch und Po, damit auch Frauen zum Training kamen.
Bald musste Johnny an vielen Maschinen warten, später sogar den Besuch schriftlich reservieren. Kurz: Disco-Musik statt Gangsta-Rap.
Vorteile im Fitness-Studio
- Training unter Anleitung
- Kontakte in der Gruppe
- Großes sportliches Angebot
Nachteile im Fitness-Studio
- Wegezeit für die Anfahrt
- Gebühren des Studios
- Wartezeit an Geräten
So kam, was kommen musste: Johnny hielt es in seinem Fitness-Studio nicht mehr aus. Er wollte sein Training in den eigenen vier Wänden, im Home-Gym. Also besorgte er Hanteln für den eigenen Kraftraum, dazu drei Kettlebells.
Das war super: Johnny musste keine Zeiten einhalten, es gab keine Wartezeit an den Kettlebells. Für die Sauberkeit seines Raumes war er selbst verantwortlich, dafür musste er keine Gebühren zahlen. Und vor allem: Kein Zeitaufwand für die Fahrt zum Studio und zurück!
Vorteile im Home-Gym
- Ungestört
- Alles gehört dir selbst
- Keine Wegezeiten
- Freie Zeiteinteilung
- Keine Gebühren
Nachteile im Home-Gym
- Keine Anleitung
- Wenig Platz
- Alles selbst kaufen
Als ich Johnny fragte, ob er in seinem Home-Gym zufrieden war, zögerte er.
- Mit anderen Sportlern macht das Training mehr Spaß. Auch weiß man nicht, welche technischen Fehler sich im Home-Gym einschleichen
- Sollte Johnny einmal im Park trainieren? Das kostet nichts und bringt auch mehr Fitness
- Sollte Johnny einmal das Online-Angebot eines seriösen Anbieters ausprobieren?
Warten wir’s ab, wie sich Johnny entscheidet. Es bleibt spannend.